VIH/Nutrition
Bien se nourrir !
L’idéal est d’avoir une alimentation équilibrée et à horaires fixes.
Les graisses d’origine végétales, le poisson, les aliments riches en fibres, les légumes, les sucres lents doivent être privilégiés. Les graisses animales (charcuterie, viandes grasses), les sucreries et les sodas seront évités au profit des légumes et des fruits frais. Pour certains, cela peut occasionner des changements alimentaires !
Des consultations diététiques peuvent alors vous aider.
Elles vous aideront à corriger les anomalies par un accompagnement adapté à votre rythme de vie, et personnalisé à vos goûts. A l’hôpital, ces consultations vous sont proposées dans le cadre d’une bonne prise en charge thérapeutique et ne vous seront pas facturées. Ceci est différent en ville où ces consultations ne sont pas gratuites.
Votre médecin traitant peut aussi vous orienter vers un médecin nutritionniste.
Il s’agit bien, comme nous l’avons dit, d’un idéal, car nous savons que certaines contraintes professionnelles, financières, familiales, sont souvent un frein au bon équilibre alimentaire.
Cela ne veut pas dire non plus qu’il faut dire adieu aux bonnes tablées entre amis ou en famille. D’abord, elles sont plutôt bonnes pour le moral et dans le cas qui nous intéresse, le moral, c’est le plus important !
En résumé, faire attention à ce que l’on mange reste une des clés pour mieux supporter son traitement ! Mais il faut surtout tâcher, autant que possible, de ne pas trop décaler ses horaires (y compris le week-end) et éviter à tout prix de sauter un repas, même si l’on a pas faim.
Enfin, se remettre au sport ne sera pas un luxe !
Informations pratiques : Nutrition
AURILLAC 04 71 46 56 58
Centre Hospitalier Henri Mondor
Consultation Diabétologie/Nutrition : Service Médecine Interne
CLERMONT-FERRAND 04 73 75 49 31
Centre Hospitalier Universitaire
Mme Clarisse MOUTON (diététicienne)
Consultation de diététique : Service de Maladies Infectieuses et Tropicales
Consultation : jeudi après-midi – Sur RDV
MONTLUÇON 04 70 02 30 50
Centre Hospitalier de Montluçon
Service d’endocrinologie, Consultation de diététique
MOULINS 04 70 20 44 78/24
Centre Hospitalier de Moulins
Service Pasteur 3
Madame Frugier, Madame Martin Bigard
Consultations de diététique
PUY-EN-VELAY
Centre Hospitalier Emile Roux 04 71 04 32 10
Consultation Diététique
Commentaires : en collaboration avec ACTIS
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ACTIS (Marthe Treboul) 04 77 41 66 99
Atelier Nutrition
Consultation : Collectif ou Individuel
ROANNE 04 77 44 30 74
Centre Hospitalier de Roanne
Dr Blanc, Dr Nourdine – Nutrition
SAINT-ETIENNE
CHU – Hôpital Nord
Consultations de diététique : Service des Maladies Infectieuses
Consultation : 04 77 1 77 89
Diététicienne : mardi 14h30-16h30 et jeudi 15h-16h
Dr Pascale Fouilloux, Médecin Nutritionniste : mardi sur RV auprès du secrétariat MIT
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ACTIS 04 77 41 66 99
Atelier Nutrition
VICHY 04 70 97 33 33 # 4313
Consultation diététique – Centre Hospitalier de Vichy – Batiment Long Séjour (Bat 13)
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